気持ちよく眠れて翌朝スッキリ!睡眠サプリ「ぐっすりずむ」についてまとめてみた!

寝つきが悪く、朝起きても体がだるい。

睡眠だけではなかなか体の疲れが取れにくい。

眠りの悩みって本当に辛いですよね。

睡眠の質を改善出来れば

  • ストレスの緩和
  • 疲労回復
  • 美肌効果

など快適な生活を送ることが出来ます。

そんな質の高い睡眠をサポートする睡眠サプリ。

お酒や睡眠導入剤、睡眠薬に頼ることなく睡眠の質を改善できます。

このページでは睡眠サプリ「ぐっすりずむ」についてまとめてみました。

⧹睡眠の質を向上させるサプリ⧸

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ぐっすりずむは本当に効果あるの

ぐっすりずむに含まれる注目すべき成分はL-テアニンという成分。

ぐっすりずむ1日1粒の中にお茶20杯分のL-テアニンが配合されています。

L-テアニンは睡眠の質をすこやかに改善(睡眠時間延長感を高め、すっきりとした目覚めと起床時の眠気の軽減・疲労感の回復に役立つ)するとともに、一過性の作業などによるストレス(精神的負担)を和らげる機能が報告されています。

L-テアニンの効果がより質の高い睡眠へとサポートしてくれます。

ぐっすりずむには、L-テアニンを200mg配合している他に、リラックス成分のGABAやグリシン、健康成分のビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12をバランスよく配合されています。

グリコ GABA ギャバ フォースリープは「眠れない!」という方からSNSでも話題になっています。

そんな睡眠の質を高めるサポート成分GABAも「ぐっすりずむ」はしっかり配合しています

詳しくは公式サイトでチェックしてみてください。

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ぐっすりずむの口コミ・評価をチェック!

購入前に気になるのは本当に効果があるのかどうか?

自分には効果出るのか?など口コミや購入した人の評価は気になるところ。

楽天やレビュー記事などから口コミをまとめてみました。

ぐっすりずむ効果無かった人の口コミをチェックしてみた

  • 正直よくわかりません。飲んでも寝つきは良くないようだし、寧ろ飲まなくても眠れたりします。??私には必要なかったのかもしれません。
  • 期待して購入したのですが、それほど睡眠が改善されたという実感はまだありません。

ぐっすりずむの良い口コミをまとめてみた

  • 他社の睡眠改善薬とも比較して、成分的にも安心したので購入しました。私は就寝の30分前に1粒飲むようにしています。劇的な変化はありませんが、翌朝、何となく『あれっ?疲労回復あり?!』っと、感じる日もあります。
  • 私は長年不眠に悩んできて、いろいろ試みた結果寝つきはスムーズになってきたものの、早期覚醒が治まらずとても困っていたのですが、これを寝る前に私の場合2粒飲むと、早期覚醒せずすごく気持ち良く目覚められます! 1粒で試した時よりも2粒の方が自分には効くようです。
  • 早速試してみたところ効果てきめんで、禁酒を開始した最初の晩から効果を発揮、確実に眠ることができるようになり、また朝もすっきり目覚める事ができるようになりました。3週間経過したあたりでお酒がなくても大丈夫なようになりました。同じように悩んでいる人は一度お試しすることをお勧めします。

ぐっすりずむ購入前に知っておきたい事

ぐっすりずむ購入前に知っておきたいことをまとめてみました。

ぐっすりずむをお得に購入するには

楽天やamazonでも購入することができますが、ぐっすりずむの公式サイトが最安値。

リフレのぐっすりずむは、通常価格は2,980円となっていますが、公式サイトで購入すると更に安値で入手可能です。

定期購入サービスを利用する方法なのですが、これを使うと初回限定1,000円(66%OFF)で購入が可能です。

継続する分についても通常価格から300円ほどお得になるのが嬉しいポイント。

年間で言うと数千円の節約になるので、購入するなら公式サイトはチェックしておきましょう。

定期コースの申し込みですが、効果を感じられない時などは、回数縛りなどの制限がないため、1回だけの購入でも解約することができます。

ぐっすりずむを解約するには

解約方法は、コールセンター(TEL:0120-22-9299)に電話するだけです。

商品に関するお問い合わせも、同じ番号で大丈夫です。

副作用はあるの?

ぐっすりずむには、副作用が問題となる成分は含まれていません。

ただし、ゼラチンと乳タンパク加水分解物を含むので、アレルギーのある方は気をつけましょう。

なお、摂取しすぎるとお腹を壊す可能性があります。

用量用法を守って飲みましょう。

効果的な飲み方

ぐっすりずむの使い方は、1日1回1粒飲むだけです。

熟眠力をアップしたい場合は、寝る前のタイミングで飲むようにしましょう。

また、強いストレスが予測される作業前に飲むのもおすすめです。

睡眠薬ではないので、眠気で作業が邪魔されることはありません。

>>ぐっすりずむをもっと詳しくチェックしてみる

「ぐっすりずむ」商品情報

【機能性表示食品】 本品は、事業者の責任において特定の保健の目的が期待できる旨を表示するものとして、消費者庁長官に届出されたものです。

ただし、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。

【届出番号】A227

【届出表示】本品はL-テアニンを含みます。

L-テアニンは睡眠の質をすこやかに改善(睡眠時間延長感を高め、すっきりとした目覚めと起床時の眠気の軽減・疲労感の回復に役立つ)するとともに、一過性の作業などによるストレス(精神的負担)を和らげる機能が報告されています。

本品は、事業者の責任において特定の保健の目的が期待できる旨を表示するものとして、消費者庁長官に届出されたものです。

ただし、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。

【機能性関与成分量】L-テアニン 200mg

【1日あたりの摂取目安量】1粒

【摂取方法】おやすみ前、負荷の多い作業前などに、水またはぬるま湯で噛まずにお召し上がりください。

●本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。

●本品は、疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む)及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。

●疾病に罹患している場合は医師に、医薬品を服用している場合は医師、薬剤師に相談してください。

●体調に異変を感じた際は、速やかに摂取を中止し、医師に相談してください。

【本件に関するお問い合わせ】0120-22-9299 / http://hc-refre.jp

販売店情報

社名 株式会社リフレ

所在地 〒362-0035 埼玉県上尾市仲町1-7-28

電話番号 0120-22-9299

e-mail order@hc-refre.jp

設立 1994年(平成06年)7月12日

医薬品店舗販売業 許可番号 第210575号

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